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Cake day: July 14th, 2024

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  • Ich nutze die Android app Pixels. Die fragt jeden Abend meine Stimmung ab, die ich mit einem einfachen Smiley beantworte. Man kann dann auch mehrere angeben um einen Verlauf über den Tag anzugeben.

    Ich nutze es nicht mit oder für große Reflexion, sondern als eher spontane und grobes Stimmungsbild tracking.

    Was ich vor langer Zeit mal angefangen hatte aber direkt wieder abgelegt habe ist mich zu wiegen. Ich bin eher untergewichtig, aber das Tracking hat mich nur belastet und auch ohnehin nichts bewirkt. Das habe ich auch schnell bemerkt. So blieb es bei wenigen malen.